| 現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入春季了，這個(gè)時(shí)期正事冬春兩個(gè)季節(jié)交替的重要階段，那么在這個(gè)階段我們應(yīng)該怎樣換個(gè)角度認(rèn)識(shí)感冒呢？下面我給大家說一說。
1、有一段順口溜：
勤洗手
勤洗臉
不打點(diǎn)滴
不吃藥
身體強(qiáng)壯身體好。
2、預(yù)防感冒：勤洗手，少去公共場(chǎng)所。
生命的源泉在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以提高自己的免疫力。
 3、家中常備姜：夏天吃姜，冬天吃蘿卜。
4、多做運(yùn)動(dòng)：一般常游泳的人不得感冒。（什么運(yùn)動(dòng)都行，只要適合自己的）
5、要是感冒了：要先進(jìn)廚房，后進(jìn)藥房。主要就是要食補(bǔ)，讓身體器官保持平衡，病情就能有所好轉(zhuǎn)。感冒不要吃一些抗生素的藥物，也不要馬上去打點(diǎn)滴，因?yàn)榭股貢?huì)把身體上的有益菌也以一同殺死，對(duì)身體極為不利，如果你感冒了，也可以進(jìn)行中醫(yī)的治療，效果也很好。
6、要常開窗通風(fēng)。
7、要多喝水，多吃蔬菜水果。
以上幾點(diǎn)希望對(duì)大家能夠有所幫助，最后祝愿大家身體健康，開開心心度過每一天。 | 
